炒茴香雞蛋面粉怎么炒
家常美味——炒茴香雞蛋面粉的烹飪方法
茴香雞蛋面粉,是一道色香味俱佳的家常菜,不僅口感豐富,而且營養(yǎng)均衡,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 茴香:適量
- 雞蛋:2個
- 面粉:適量
- 鹽:少許
- 食用油:適量
- 蔥花:少許(可選)
【烹飪步驟】
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將茴香洗凈,切成細(xì)絲;雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。
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將面粉倒入一個碗中,慢慢加入適量的水,邊加邊攪拌,直至形成絮狀,然后揉成面團(tuán),將面團(tuán)揉至表面光滑,蓋上濕布,醒發(fā)10分鐘。
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醒發(fā)面團(tuán)的同時,熱鍋涼油,待油溫升高后,倒入雞蛋液,用鏟子快速翻炒至雞蛋凝固成塊狀,盛出備用。
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鍋中留少許油,放入茴香絲,快速翻炒均勻,炒至茴香變軟。
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將醒發(fā)好的面團(tuán)揉成長條,切成小段,然后搟成薄片,切成小方塊備用。
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將切好的面塊放入炒好的茴香中,翻炒均勻,讓面塊均勻裹上面糊。
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加入炒好的雞蛋塊,繼續(xù)翻炒均勻,使所有食材充分混合,撒上蔥花提香。
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待面塊炒至表面微黃,內(nèi)部熟透后,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 茴香的選擇很重要,最好選擇新鮮的茴香,這樣炒出來的菜更加鮮美。
- 面團(tuán)不宜太硬,否則炒出來的面塊會過于干硬,影響口感。
- 炒面塊時,火候不宜太大,以免燒焦。
炒茴香雞蛋面粉是一道簡單易學(xué)的家常菜,不僅適合忙碌的上班族,也適合家庭聚餐,通過這道菜,我們可以感受到家的溫暖和幸福,快來動手嘗試一下吧!