洋蔥炒海米做法大全
洋蔥炒海米做法大全
洋蔥炒海米是一道色香味俱佳的家常菜,不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)豐富,海米含有豐富的蛋白質和多種微量元素,而洋蔥則具有降脂、抗氧化的作用,下面,就為大家詳細介紹洋蔥炒海米的做法大全。
基礎做法
材料:
- 洋蔥 1個
- 海米 50克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 白胡椒粉 適量
步驟:
- 洋蔥洗凈切絲,蔥切段,姜蒜切片備用。
- 海米用清水浸泡10分鐘,去除雜質。
- 熱鍋倒油,油溫5成熱時放入蔥姜蒜爆香。
- 加入洋蔥絲翻炒至微黃。
- 放入海米,加入料酒、生抽、老抽調味。
- 翻炒均勻,加入適量鹽和白胡椒粉。
- 炒至洋蔥絲軟熟,海米熟透即可出鍋。
精致版做法
材料:
- 洋蔥 1個
- 海米 50克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 白胡椒粉 適量
- 花椒粉 適量
- 芝麻 適量
步驟:
- 洋蔥切絲,海米浸泡,蔥姜蒜切片備用。
- 熱鍋倒油,油溫5成熱時放入蔥姜蒜爆香。
- 加入洋蔥絲翻炒至微黃,再加入海米。
- 放入料酒、生抽、老抽調味,加入花椒粉、白胡椒粉。
- 翻炒均勻,加入適量鹽。
- 出鍋前撒上芝麻,翻炒均勻即可。
變身版做法
材料:
- 洋蔥 1個
- 海米 50克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 白胡椒粉 適量
- 花椒粉 適量
- 芝麻 適量
- 豆瓣醬 適量
步驟:
- 洋蔥切絲,海米浸泡,蔥姜蒜切片備用。
- 熱鍋倒油,油溫5成熱時放入蔥姜蒜爆香。
- 加入豆瓣醬炒出紅油,再加入洋蔥絲翻炒至微黃。
- 放入海米,加入料酒、生抽、老抽調味。
- 加入花椒粉、白胡椒粉,翻炒均勻。
- 加入適量鹽,出鍋前撒上芝麻即可。
是洋蔥炒海米的幾種做法,您可以根據(jù)自己的口味和喜好選擇適合自己的版本,快來動手嘗試吧,保證讓您食欲大開!
關鍵詞:洋蔥炒海米