炒茄子肉片炒木耳做法
家常美味——炒茄子肉片炒木耳的做法
茄子肉片炒木耳是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)均衡,而且制作簡單,是家庭餐桌上的常見佳肴,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 茄子:2個(gè)
- 豬里脊肉:150克
- 木耳:適量
- 蔥、姜、蒜:適量
- 生抽、老抽、料酒、鹽、糖、水淀粉:適量
- 食用油:適量
【做法步驟】
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將茄子洗凈,切成薄片;豬里脊肉切成薄片,加入少許鹽、生抽、料酒,腌制10分鐘;木耳提前泡發(fā),洗凈,撕成小朵;蔥、姜、蒜切末備用。
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熱鍋倒油,油熱后放入腌制好的肉片,翻炒至肉片變色,取出備用。
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鍋中留少許油,放入蔥姜蒜末爆香,然后加入茄子片翻炒至茄子表面微黃。
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將炒好的肉片重新放入鍋中,加入木耳,翻炒均勻。
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加入生抽、老抽、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
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用水淀粉勾芡,炒勻即可出鍋。
【小貼士】
- 茄子切片時(shí),可以加入少許鹽,這樣可以讓茄子出水,炒出來的茄子更加嫩滑。
- 肉片腌制時(shí),加入料酒可以去腥增香。
- 木耳泡發(fā)后,一定要洗凈,以免影響口感和健康。
- 炒制過程中,注意火候,避免茄子炒糊。
炒茄子肉片炒木耳是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會(huì)這道菜,讓你的家人和朋友在品嘗美食的同時(shí),也能感受到家的溫暖,快來動(dòng)手試試吧!