綠花菜炒牛肉怎么炒好吃
綠花菜炒牛肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且做法簡單,下面就來教大家如何炒出美味的綠花菜炒牛肉。
準備好以下食材:綠花菜、牛肉、大蒜、生姜、蔥、生抽、料酒、鹽、胡椒粉、食用油。
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將綠花菜洗凈,切成小朵,放入開水中焯水,焯水時間不宜過長,以保持其脆嫩口感,焯水后撈出,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。
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將牛肉洗凈,切成薄片,加入少許生抽、料酒、胡椒粉、鹽,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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大蒜、生姜、蔥分別切成末備用。
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熱鍋倒油,油熱后放入腌制好的牛肉片,用中火翻炒至變色,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入蒜末、姜末爆香,然后加入焯好水的綠花菜,快速翻炒均勻。
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將炒好的牛肉片重新倒入鍋中,與綠花菜一起翻炒,加入適量的鹽調味。
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撒上蔥花,翻炒均勻,即可出鍋。
炒綠花菜炒牛肉時,有幾個小技巧需要注意:
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焯水時間不宜過長,以免綠花菜失去脆嫩口感。
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腌制牛肉時,加入胡椒粉可以增加菜肴的鮮味。
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炒綠花菜時,火候不宜過大,以免綠花菜炒糊。
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炒好的牛肉片再次加入綠花菜中,可以增加菜肴的層次感。
按照以上步驟和技巧,相信大家都能炒出美味的綠花菜炒牛肉,這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,適合全家人享用,快動手試試吧!