醬黃豆胡蘿卜炒肉怎么做
醬黃豆胡蘿卜炒肉——家常美味,簡(jiǎn)單易學(xué)
導(dǎo)語(yǔ):醬黃豆胡蘿卜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,適合忙碌的上班族和追求健康飲食的家庭,下面,就讓我們一起學(xué)習(xí)如何制作這道美味的醬黃豆胡蘿卜炒肉。
食材準(zhǔn)備:
- 黃豆 100克
- 胡蘿卜 100克
- 豬肉 150克
- 生姜 適量
- 大蒜 適量
- 醬油 適量
- 老抽 適量
- 鹽 適量
- 糖 適量
- 食用油 適量
制作步驟:
- 黃豆提前浸泡4小時(shí),使其充分吸水變軟,便于烹飪。
- 胡蘿卜洗凈去皮,切成細(xì)絲;生姜和大蒜分別切成末。
- 豬肉切成薄片,加入適量的醬油、老抽、鹽和少量淀粉,抓勻腌制10分鐘。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入腌制好的豬肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入生姜末和大蒜末爆香。
- 加入胡蘿卜絲,翻炒至胡蘿卜絲變軟。
- 將炒好的豬肉片重新放入鍋中,加入泡軟的黃豆,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入適量的醬油、老抽、鹽和糖,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,翻炒均勻。
- 炒至所有食材熟透,湯汁收濃,即可出鍋裝盤(pán)。
小貼士:
- 黃豆泡發(fā)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響口感。
- 豬肉切片時(shí),可以適當(dāng)斜切,使肉片更加嫩滑。
- 炒制過(guò)程中,注意火候,避免食材燒焦。
醬黃豆胡蘿卜炒肉是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感鮮美,通過(guò)以上步驟,相信大家都能輕松掌握這道菜的制作方法,快來(lái)動(dòng)手嘗試一下吧,為家人和朋友帶來(lái)一道美味的佳肴!