素雞炒雞肉丁怎么炒
家常美味——素雞炒雞肉丁的制作方法
素雞炒雞肉丁是一道色香味俱佳的家常菜,既營養(yǎng)又美味,適合各個(gè)年齡段的人群食用,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 素雞 1塊
- 雞胸肉 200克
- 青紅椒各1個(gè)
- 蔥、姜、蒜適量
- 醬油、料酒、鹽、糖、胡椒粉、淀粉、食用油適量
【制作步驟】
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準(zhǔn)備食材:將素雞切成丁,雞胸肉切成丁,青紅椒切成丁,蔥、姜、蒜切成末備用。
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雞肉腌制:將雞胸肉丁放入碗中,加入適量的醬油、料酒、鹽、胡椒粉和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
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素雞焯水:將素雞丁放入沸水中焯水,焯水時(shí)間約為2分鐘,撈出后用冷水沖洗干凈,瀝干水分。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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炒雞肉:將腌制好的雞肉丁放入鍋中,快速翻炒至變色,炒至雞肉熟透。
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加入素雞:將焯好水的素雞丁放入鍋中,與雞肉一起翻炒均勻。
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調(diào)味:加入適量的醬油、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
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加入青紅椒:將切好的青紅椒丁放入鍋中,快速翻炒均勻。
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出鍋裝盤:待青紅椒炒至斷生后,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 素雞焯水可以去除一些異味,使口感更加鮮美。
- 腌制雞肉時(shí),加入適量的淀粉可以使雞肉更加嫩滑。
- 炒制過程中,火候要掌握好,以免雞肉炒老或素雞炒碎。
通過以上步驟,一道美味的素雞炒雞肉丁就完成了,這道菜色澤誘人,口感豐富,是一道簡單易學(xué)的家常菜,趕快動(dòng)手試試吧,為家人帶來一頓美味佳肴!