香菇炒豆角炒蓮藕的做法
香菇炒豆角炒蓮藕——家常美味的三鮮佳肴
香菇炒豆角炒蓮藕,是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,是家庭餐桌上的??停旅?就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 香菇:200克
- 豆角:200克
- 蓮藕:200克
- 蒜末:適量
- 生姜:適量
- 蔥花:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許(可選,用于上色)
- 水淀粉:適量(可選,用于勾芡)
【制作步驟】
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香菇提前用溫水泡發(fā),洗凈后切成薄片;豆角去筋,切成小段;蓮藕去皮,切成薄片,放入鹽水中浸泡防止氧化變黑。
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熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),放入蒜末和生姜末爆香。
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加入香菇片,翻炒至香菇片邊緣微黃,出香。
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接著放入豆角段,繼續(xù)翻炒,讓豆角表面微微焦黃。
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加入蓮藕片,與香菇和豆角一起翻炒均勻。
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根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽、生抽和少許老抽(老抽用于上色,可根據(jù)個(gè)人喜好添加)。
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翻炒至豆角和蓮藕熟透,豆角變軟。
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如果喜歡勾芡,可以加入適量的水淀粉,快速翻炒均勻,使湯汁濃稠。
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最后撒上蔥花,翻炒均勻,即可出鍋。
【小貼士】
- 香菇泡發(fā)時(shí),可以加入少許白糖,有助于去除香菇的異味。
- 豆角和蓮藕切片后,最好用鹽水浸泡,防止氧化變黑。
- 翻炒時(shí)火候不宜過(guò)大,以免豆角和蓮藕炒糊。
香菇炒豆角炒蓮藕,色澤鮮艷,口感豐富,既適合家常食用,也適合宴請(qǐng)賓客,趕快動(dòng)手嘗試一下吧,相信這道菜會(huì)成為你餐桌上的新寵。