韭菜炒豆泡怎么炒好吃
韭菜炒豆泡,家常美味,簡(jiǎn)單易學(xué)
在我國(guó)廣大的飲食文化中,家常菜以其簡(jiǎn)單、美味、營(yíng)養(yǎng)而深受人們喜愛(ài),就為大家介紹一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜——韭菜炒豆泡,這道菜色香味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,是餐桌上的佳肴。
我們要準(zhǔn)備好以下食材:新鮮韭菜、豆泡、大蒜、食用油、鹽、生抽、老抽等調(diào)味品。
步驟如下:
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韭菜洗凈切成段,豆泡切成兩半,大蒜切成末。
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熱鍋涼油,油熱后放入蒜末爆香。
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加入豆泡,翻炒至豆泡表面微黃,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入韭菜段,快速翻炒至韭菜變軟。
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將炒好的豆泡重新放入鍋中,加入適量的鹽、生抽、老抽調(diào)味。
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快速翻炒均勻,使韭菜和豆泡充分吸收調(diào)味品。
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出鍋前,可以根據(jù)個(gè)人口味加入少許雞精提鮮。
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出鍋裝盤(pán),一道美味的韭菜炒豆泡就完成了。
小貼士:
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韭菜不宜炒得太久,以免失去營(yíng)養(yǎng)和口感。
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豆泡在炒制過(guò)程中,不宜過(guò)度翻炒,以免破碎。
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豆泡和韭菜的搭配,不僅營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),而且口感鮮美。
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在炒制過(guò)程中,可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整調(diào)味品的用量。
韭菜炒豆泡是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口,學(xué)會(huì)了這道菜,你可以在家中為家人和朋友帶來(lái)一道美味的佳肴,快來(lái)動(dòng)手試試吧!