茶樹(shù)菇炒包菜怎么炒好吃
茶樹(shù)菇炒包菜是一道色香味俱佳的家常菜,簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面為大家詳細(xì)介紹茶樹(shù)菇炒包菜的做法,讓你輕松在家就能做出美味的茶樹(shù)菇炒包菜。
【食材準(zhǔn)備】
- 茶樹(shù)菇:200克
- 包菜:1顆
- 蒜末:適量
- 生抽:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量
【制作步驟】
- 將茶樹(shù)菇洗凈,切成段;包菜洗凈,切成絲備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入蒜末爆香。
- 加入切好的茶樹(shù)菇,翻炒至茶樹(shù)菇表面微微發(fā)黃。
- 加入包菜絲,繼續(xù)翻炒,炒至包菜絲變軟。
- 加入適量生抽和鹽,翻炒均勻,使調(diào)料充分滲透到食材中。
- 出鍋前撒上少許蔥花,增香提味。
【小貼士】
- 茶樹(shù)菇炒包菜時(shí),可以先炒茶樹(shù)菇,因?yàn)椴铇?shù)菇需要一定的時(shí)間來(lái)吸收調(diào)料的味道。
- 包菜不宜炒得過(guò)久,以免變黃、變爛,影響口感。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量調(diào)整生抽和鹽的用量。
茶樹(shù)菇炒包菜是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有清熱解毒、降脂降壓、增強(qiáng)免疫力等功效,快來(lái)試試吧,相信你一定會(huì)愛(ài)上這道菜!