雞蛋炒芥菜絲怎么炒
雞蛋炒芥菜絲是一道簡(jiǎn)單美味的家常菜,其制作方法簡(jiǎn)單,口感清爽,營(yíng)養(yǎng)豐富,下面就來為大家詳細(xì)介紹一下雞蛋炒芥菜絲的炒制方法。
【準(zhǔn)備材料】 雞蛋2個(gè),芥菜300克,食用油適量,鹽適量,生抽適量,雞精適量。
【制作步驟】
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將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打散成蛋液備用。
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芥菜洗凈,切成細(xì)絲,備用。
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熱鍋倒油,油熱后倒入蛋液,待蛋液凝固后翻炒成小塊,盛出備用。
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鍋中留少許油,放入芥菜絲,快速翻炒均勻。
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加入適量的鹽、生抽、雞精調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
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待芥菜絲炒至斷生后,倒入炒好的雞蛋,快速翻炒均勻。
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炒至雞蛋和芥菜絲完全融合,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
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芥菜絲炒制時(shí),火候不宜過大,以免燒焦。
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芥菜絲炒至斷生即可,不宜炒得太爛,以免失去口感。
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加入雞蛋后,要快速翻炒均勻,以免雞蛋炒老。
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芥菜絲炒制時(shí),可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加蒜末、姜末等調(diào)料。
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芥菜性寒,體質(zhì)虛寒者不宜過多食用。
雞蛋炒芥菜絲是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,其獨(dú)特的口感和營(yíng)養(yǎng)深受大家喜愛,大家不妨試著動(dòng)手做一下,相信你一定會(huì)愛上這道美味佳肴。