炒肉片怎么炒竹筍的做法
炒肉片怎么炒竹筍的做法
導(dǎo)語:炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,而竹筍作為一種低脂肪、高纖維的食材,與肉片搭配更是相得益彰,就為大家介紹一道炒肉片炒竹筍的做法,讓你在家也能輕松享受到美味的佳肴。
食材準(zhǔn)備
- 豬里脊肉200克
- 竹筍150克
- 青紅椒各1個(gè)
- 姜蒜末適量
- 食用油適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 淀粉適量
- 雞精適量
制作步驟
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將豬里脊肉切成薄片,用鹽、生抽、老抽、淀粉腌制10分鐘。
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竹筍去皮,切成薄片;青紅椒去籽,切成絲。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入姜蒜末爆香。
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下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色。
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加入竹筍片,繼續(xù)翻炒,炒至竹筍片變軟。
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加入青紅椒絲,翻炒均勻。
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調(diào)入適量的鹽、雞精,炒勻即可出鍋。
烹飪小貼士
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肉片腌制時(shí),加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
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竹筍切片時(shí),可先焯水去除澀味。
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炒肉片時(shí),火候要大,動(dòng)作要快,以免肉片炒老。
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加入青紅椒絲,既能增加菜肴的色澤,又能豐富口感。
炒肉片炒竹筍是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會(huì)這道菜,讓你在家庭聚餐或朋友聚會(huì)時(shí),輕松展現(xiàn)你的廚藝,快來試試吧!