家用青菜炒牛肉怎么炒
家常青菜炒牛肉，美味又營(yíng)養(yǎng)的快手菜
在忙碌的生活中，家常菜成為了許多人餐桌上的常客，青菜炒牛肉這道菜色香味俱佳，營(yíng)養(yǎng)均衡，而且制作簡(jiǎn)單，非常適合家庭烹飪,下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下如何炒制這道美味的家常菜。
食材準(zhǔn)備：
- 牛肉：300克，選擇里脊肉或者牛腩肉均可，肉質(zhì)鮮嫩,口感較好。
- 青菜：200克，根據(jù)個(gè)人喜好選擇油菜、小白菜、菠菜等。
- 調(diào)料：生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、食用油、蒜末、姜末各適量。
烹飪步驟：
-
準(zhǔn)備牛肉：將牛肉切成薄片，加入適量的生抽、老抽、料酒、胡椒粉和少量食用油，腌制15分鐘,讓牛肉入味。
-
處理青菜：將青菜洗凈，切成適口的大小，如果青菜比較老，可以先用開水焯一下,去除苦澀味。
-
炒牛肉：熱鍋冷油，油溫五成熱時(shí)放入腌制好的牛肉片，快速翻炒至變色,肉片邊緣微焦即可出鍋備用。
-
炒青菜：在鍋中留少許油，放入蒜末和姜末炒香，然后加入焯好水的青菜,快速翻炒至青菜斷生。
-
合炒：將炒好的牛肉片重新放入鍋中，與青菜一起翻炒,加入適量的鹽和糖調(diào)味。
-
出鍋裝盤：青菜和牛肉炒至均勻后，即可出鍋裝盤,這道青菜炒牛肉就可以上桌了。
小貼士：
- 牛肉切片時(shí)，可以適當(dāng)用刀背拍打一下,這樣炒出來(lái)的肉片會(huì)更加嫩滑。
- 炒青菜時(shí)，火候要大，翻炒要快，以免青菜炒得太老,影響口感。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適當(dāng)調(diào)整調(diào)料的比例。
青菜炒牛肉是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜，既保留了青菜的清新口感，又讓牛肉更加鮮嫩多汁，家常菜的樂(lè)趣就在于其隨意性，大家可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)整，讓這道菜更加符合家人的口味，快快動(dòng)手,為家人烹飪一道美味的青菜炒牛肉吧！
