云南青豆炒肉末怎么炒
云南青豆炒肉末是一道色香味俱佳的云南家常菜,其獨(dú)特的口感和鮮美的味道深受人們喜愛(ài),下面就來(lái)詳細(xì)介紹如何炒制這道美味的云南青豆炒肉末。
【云南青豆炒肉末】
【食材準(zhǔn)備】
- 新鮮豬肉末200克
- 青豆150克
- 姜末適量
- 蒜末適量
- 青紅椒適量(可根據(jù)個(gè)人口味添加)
- 生抽、老抽適量
- 鹽適量
- 白糖適量
- 水淀粉適量
- 食用油適量
【制作步驟】
- 青豆洗凈,用清水浸泡片刻,撈出瀝干水分;青紅椒洗凈切絲備用。
- 熱鍋冷油,油溫五成熱時(shí),下入肉末,用鏟子快速翻炒至肉末變色,出油。
- 加入姜末和蒜末,繼續(xù)翻炒出香味。
- 放入青豆和青紅椒絲,與肉末一起翻炒均勻。
- 加入生抽、老抽,調(diào)色調(diào)味,翻炒均勻。
- 根據(jù)個(gè)人口味加入鹽和白糖,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入適量的水淀粉,快速翻炒均勻,使肉末和青豆充分裹上水淀粉。
- 炒至青豆變軟,肉末熟透,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 肉末可以選擇肥瘦相間的豬肉,這樣炒出來(lái)的肉末更加鮮美。
- 青豆在炒制前可以先浸泡,這樣更容易炒熟,口感也更加嫩滑。
- 炒青豆時(shí),火候不宜過(guò)大,以免青豆炒糊。
- 水淀粉的加入可以使肉末和青豆更加入味,同時(shí)也使菜肴看起來(lái)更加光亮。
通過(guò)以上步驟,一道色香味俱佳的云南青豆炒肉末就可以完成了,這道菜簡(jiǎn)單易學(xué),營(yíng)養(yǎng)豐富,是家庭餐桌上的美味佳肴,不妨嘗試一下,為家人帶來(lái)不一樣的味蕾享受。
關(guān)鍵詞:青豆炒肉末