西紅柿炒梅子怎么炒
西紅柿炒梅子是一道獨(dú)特的家常菜,融合了西紅柿和梅子的酸甜口味,既開胃又美味,下面,我將為大家詳細(xì)介紹一下西紅柿炒梅子的做法。
【食材準(zhǔn)備】 西紅柿3個(gè),梅子100克,蒜瓣2瓣,生抽、老抽、鹽、糖、食用油適量。
【步驟】
- 西紅柿洗凈,切成小塊;梅子去核,切成小塊;蒜瓣拍碎。
- 熱鍋倒油,油熱后放入蒜瓣炒香。
- 加入西紅柿塊,翻炒至西紅柿出汁。
- 加入梅子塊,繼續(xù)翻炒。
- 加入生抽、老抽、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
- 炒至西紅柿和梅子熟透,湯汁濃稠即可。
【小貼士】
- 西紅柿和梅子要選擇新鮮、成熟的,這樣炒出來的菜才會(huì)更美味。
- 炒梅子時(shí),火候不宜過大,以免梅子炒糊。
- 加入生抽、老抽、鹽、糖等調(diào)料時(shí),要根據(jù)自己的口味適量調(diào)整。
西紅柿炒梅子是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,不僅味道獨(dú)特,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,西紅柿富含維生素C和番茄紅素,有助于增強(qiáng)免疫力;梅子富含多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,具有生津止渴、消食化痰的功效,在炎炎夏日,來一盤西紅柿炒梅子,既能開胃又能消暑,何樂而不為呢?快動(dòng)手試試吧!